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Comment dormir quand il fait trop chaud ? 7 astuces à appliquer pendant la canicule

Par : Nelly Lesage
19 juin 2026 à 11:40

Il est souvent plus difficile de trouver le sommeil lors des épisodes de forte chaleur. Voilà des conseils concrets pour parvenir à s'endormir, même pendant une canicule. Et la réponse à la grande question : faut-il dormir nu ?

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